想進入股市，卻擔心虧錢？不知該買哪一檔股票？本文介紹一種「既能降低風險、又能簡單上手」的投資方式——定期定額買股票。這種方法已被無數長期投資者證明有效，能讓你在投資的路上活得更久。

一、什麼是定期定額？

定期定額是每隔一段固定的時間，投入固定金額買進相同標的，不論價格高低。這種方式類似於每月繳保費或定存，只是將資金投入股票或 ETF，參與企業或市場的長期成長。

優勢：

• 平均買進成本

• 克服恐懼與貪婪

• 不需預測市場走向

正如巴菲特所說：「投資的關鍵，不在於你是否聰明，而在於你能否避免愚蠢的錯誤。」定期定額幫助我們避免情緒化進出場的錯誤，練習紀律與長期思維。

而最常見的標的是 ETF（指數型基金），如 0050 涵蓋台灣 50 家大型公司，等於你用小錢買下了一整個台股精英部隊。

你可以想像定期定額就像登山：不是靠爆衝，而是一步一腳印。下跌時撿便宜、上漲時持續堅持，不靠運氣，而是靠紀律走向終點。

這種方法也是一封寫給未來的信：現在的我，投資給未來的我，相信值得。

二、為什麼定期定額適合投資新手？

投資的新手常常有一種心魔：「我是不是錯過了最低點？」但世界上沒有人能穩定抓到最低與最高，就連巴菲特也說：「我們從不嘗試抄底。」

定期定額的優勢正是因為「不在乎是不是最低」，它讓你在長期中自然取得合理平均報酬。慢慢來，比較快。

• 情緒管理：避免追高殺低

• 簡化選股壓力：ETF 就是你的分散利器

• 小額投入：每月 1000、3000 元也能起步

你會發現，定期定額不只是投資方法，更是一種心態改變。從資訊焦慮者，成長為穩定、理性、有耐心的投資者，這正是你邁向財務自由的第一步。

三、實際怎麼設定？

以目前主流券商 App（如元大 M+、凱基 eWinner、永豐大戶投）來說，都支援「定期定額」功能：

• 選擇標的：推薦 ETF，如 0050、00878、00929

• 設定金額與時間：例如每月 5 號，投入 1000 元起步

• 啟動自動扣款：系統每月自動執行購買

此外，支援「零股定期定額」讓你不用一次買一張（1000 股），系統會幫你用設定金額換算股數，例如每月投入 2000 元買 0050（股價 150 元），即買進約 13 股。

這就是「投資不是靠感覺，而是用系統與紀律完成的生活方式」。

四、定期定額真的能賺錢嗎？

過去數十年，投資長期成長的市場指數（如台灣 50、美國 S&P 500），幾乎都有穩健回報。

案例：
2013 年起每月投資 3000 元買進 0050，十年間總投入約 36 萬元，2023 年資產價值超過 65 萬元，報酬率超過 80%，還不含股息再投入效果。

此外，在 COVID 疫情重挫市場時，持續定期定額買進的人，反而在之後的復甦中獲得最亮眼的報酬。

這正是「危機入場、微笑離場」的真諦。定期定額不保證暴利，但它保證你不會一次輸光，它是風險控管的工具，也是長期致富的鑰匙。

五、結語：與其等對的時機，不如用時間打敗時機

很多人想靠 timing 市場致富，但最終都敗給人性與運氣。真正贏家是那些「持續做、慢慢來」的長跑者。

定期定額的精髓是——給自己一個可以持續 10 年、甚至 20 年的投資計畫。你不是在買股票，而是在為未來的自己鋪路。

讓時間為你工作，讓市場替你滾雪球。今天的投入，就是明天自由的種子。